Welcome to "Studio Enigma" radio - Live the 80's !!

12 Δεκεμβρίου 2015

Απλά μυστικά για μια πιο χαρούμενη και υγιή ζωή.


Σήμερα, όλα σχετίζονται με την επιτυχία και την καριέρα.
 Άσχετα από το πόσα πράγματα επιτυγχάνουμε, ποτέ δεν είναι 
αρκετά και πάντα προσπαθούμε να επιτύχουμε κάτι παραπάνω. 
Όλο αυτό είναι καλό αρκεί να μην παραμελούμε τον εαυτό 
μας και τους αγαπημένους, κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά σε αυτές τις περιπτώσεις.
Για τον λόγο αυτό συγκεντρώσαμε αυτές τις συμβουλές, για να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης
 για κάποιες θετικές αλλαγές στην ζωή σας, ακόμα και μικρές. Όλοι χρειαζόμαστε ένα μικρό 
σπρώξιμο κατά καιρούς.
1. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 3 ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΝΑ ΓΕΛΟΥΝ.
2. ΤΟ ΤΙ ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ.
3. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΑΝΤΙΠΑΡΑΘΕΣΗ. ΣΥΜΦΩΝΕΙΣΤΕ ΟΤΙ ΔΙΑΦΩΝΕΙΤΕ.
4. ΝΑ ΟΝΕΙΡΕΥΕΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΟΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΞΥΠΝΙΟΙ.
5. ΜΗΝ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΟΛΥ ΣΤΑ ΣΟΒΑΡΑ. ΚΑΝΕΝΑΣ ΑΛΛΟΣ ΔΕΝ ΤΟΝ ΠΑΙΡΝΕΙ.
6. ΠΕΡΝΑ ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 70 ΚΑΙ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 6 ΕΤΩΝ.
7. ΑΓΑΠΑΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. ΚΑΘΕ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΚΟ ΤΟΥ ΤΡΟΠΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ.
8. Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΜΙΚΡΗ ΓΙΑ ΝΑ ΜΙΣΕΙΣ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ.  ΟΠΟΤΕ, ΞΕΦΟΡΤΩΣΟΥ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ.
9. ΓΕΛΑ ΚΑΙ ΧΑΜΟΓΕΛΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ.
10. ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΣΟΥ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΣΕΝΑ.
11. Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΣΕ ΦΡΟΝΤΙΣΕΙ ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΑΡΡΩΣΤΟΣ. ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΣΟΥ ΘΑ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ. ΜΗ ΧΑΝΕΙΣ ΕΠΑΦΗ.
12. ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΤΕ 8 ΩΡΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.
13. ΠΙΝΕΤΕ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ. ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 2 ΛΙΤΡΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.
14. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΣΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ.
15. ΟΣΟ ΚΑΛΗ Η' ΚΑΚΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ.
16. ΝΑ ΤΗΛΕΦΩΝΕΙΤΕ ΣΥΧΝΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΑΣ.
17. ΝΑ ΤΡΕΧΕΤΕ 10 ΜΕ 30 ΛΕΠΤΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ.
18. ΜΗ ΣΥΓΚΡΙΝΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΜΕ ΤΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ. ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΙΔΕΑ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΠΕΡΑΣΕΙ. 




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου