«Σωλήνας» θα παράγει 4,5 δισ λίτρα πόσιμου νερού από τον ωκεανό

Το concept – ένα μείγμα από καλλιτεχνικές, τεχνολογικές και αρχιτεκτονικές ιδιότητες – σχεδιάστηκε να επιπλέει στα ανοικτά των ακτών της Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια «υπενθυμίζοντάς μας την εξάρτησή μας από το νερό και την ανάγκη να εκτιμήσουμε την αξία αυτού του σπουδαίου δώρου που είναι ζωτικής σημασίας», επισημαίνουν οι μηχανικοί.

Οι μηχανικοί της Khalili συμπληρώνουν ότι ο «σωλήνας» δεν είναι μόνο ένα αρχιτεκτονικό και τεχνολογικό σύστημα, αλλά λειτουργεί και ως ένας χώρος για επισκέπτες όπου θα μπορούν να χαλαρώσουν βλέποντας την πανοραμική θέα στον ωκεανό.

Τα ηλιακά πάνελ του παρέχουν ενέργεια για την άντληση θαλασσινού νερού μέσω μιας διαδικασίας ηλεκτρομαγνητικής διήθησης, με ταυτόχρονη διανομή υγρού σε ένα λουτρό άλατος με φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτή η διαδικασία παράγει 4,5 δισεκατομμύρια λίτρα πόσιμου νερού για την πόλη χρησιμοποιώντας μια διαδικασία ηλεκτρομαγνητικής αφαλάτωσης

«Η ηλεκτρομαγνητική διήθηση χρησιμοποιεί ένα απομονωμένο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο σε σωλήνες στους οποίους κυκλοφορεί θαλασσινό νερό, και διαχωρίζει τα άλατα και τις ακαθαρσίες. Η διαδικασία είναι ταχεία και υψηλής ενεργειακής απόδοσης» λένε οι μηχανικοί.

Οι διαδικασίες που θα πραγματοποιούνται μέσα στον «σωλήνα» θα παρέχουν πόσιμο νερό στο δημοτικό δίκτυο σωληνώσεων της πόλης και καθαρό νερό με 12% περιεκτικότητα σε αλάτι που θα μπορεί να χρησιμοποιείται για ιαματικά λουτρά. Ενώ το πόσιμο νερό διοχετεύεται στην ακτή, το αλμυρό νερό τροφοδοτεί τα λουτρά προτού κατευθυνθούν πίσω στον ωκεανό μέσα από ένα «έξυπνο σύστημα απελευθέρωσης».

Η πρόταση έχει υποβληθεί για την Land Art Generator Intiative 2016 – μια πλατφόρμα της οποίας oδιεθνής σχεδιασμός συμμετοχών παρέχει μια ευκαιρία για τους δημιουργούς να προβληματιστούν σχετικά με τη φύση των ενεργειακών υποδομών. Οι νικητές του διαγωνισμού της φετινής διοργάνωσης θα ανακοινωθούν τον Οκτώβριο του 2016.

Γιατί πρέπει να πίνετε νερό όταν οδηγείτε

  Όσοι οδηγούν όντας αφυδατωμένοι είναι εξίσου επικίνδυνοι με εκείνους που οδηγούν μεθυσμένοι.

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Loughborough καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι οδηγοί που κάθονται πίσω από το τιμόνι έχοντας πιει ελάχιστα υγρά εκδηλώνουν την ίδια μείωση στην εγρήγορση με εκείνους που έχουν πιει πολύ αλκοόλ.

Οι οδηγοί που έπιναν μόνο 25 ml νερού ανά ώρα έκαναν τον ίδιο αριθμό λαθών στον δρόμο όπως και εκείνοι που είχαν ξεπεράσει το όριο κατανάλωσης αλκοόλ.

Στο πλαίσιο του σχετικού δίωρου τεστ οδήγησης σε μια φυσιολογική μέρα όσον αφορά την ενυδάτωση του οργανισμού (200ml νερού ανά ώρα) ο μέσος αριθμός λαθών ανερχόταν σε 47.

Όταν το τεστ οδήγησης επαναλαμβανόταν με τον οργανισμό σε κατάσταση αφυδάτωσης (25 ml υγρών ανά ώρα) ο αριθμός λαθών ανερχόταν σε 101 αντίστοιχος με εκείνον που έκαναν οι οδηγοί που οδηγούσαν έχοντας καταναλώσει αλκοόλ πάνω από το επιτρεπόμενο όριο.

Οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η αφυδάτωση μειώνει την εγρήγορση του εγκεφάλου, την ταχύτητα των αντανακλαστικών και την βραχυπρόθεσμη μνήμη.

Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Journal of Physiology and Behavior.

Πηγή: vita.gr

Ο πιο απλός τρόπος για να δείτε πόσο νερό πρέπει να πίνετε!

Ειδικά τώρα το καλοκαίρι, η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ζωτικής σημασίας.

Σε τι ποσότητα, όμως, μεταφράζεται η «επάρκεια»;

«Κάθε άτομο έχει ξεχωριστές ανάγκες σε ενυδάτωση, οι οποίες καθορίζονται σε σημαντικό βαθμό από την εφίδρωσή του», εξηγεί ο δρ Μπρέντον ΜακΝτέρμοτ, επίκουρος καθηγητής Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τένεσι.

Επειδή, λοιπόν, όλα εξαρτώνται από την εφίδρωση, ο δρ ΜακΝτέρμοτ επινόησε έναν πολύ εύκολο τρόπο για να υπολογίσει κανείς τον βαθμό εφίδρωσής.

Τι πρέπει να κάνετε

- Ζυγιστείτε πριν από την όποια φυσική δραστηριότητα, με όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα

- Ασχοληθείτε για μισή ώρα με κάποια δραστηριότητα, χωρίς να πιείτε υγρά και να πάτε τουαλέτα

- Μετά από 30 λεπτά ζυγιστείτε ξανά, με τα ίδια ακριβώς ρούχα

- Η διαφορά στο βάρος σας αντιστοιχεί στα υγρά που χάθηκαν μέσω της εφίδρωσης

Πώς να ερμηνεύεστε την απώλεια βάρους

Ενδεικτικά, αν έχετε χάσει γύρω στο μισό κιλό, χρειάζεστε κάτι λιγότερο από 1 λίτρο υγρά για να το αναπληρώσετε.

Σύμφωνα με τον δρ ΜακΝτέρμοτ, προκειμένου να προλαμβάνετε την αφυδάτωση, θα πρέπει να φροντίζετε να πίνετε νερό, προτού αισθανθείτε δίψα, ειδικά όταν πραγματοποιείτε χειρονακτικές ή γενικώς κοπιώδεις δραστηριότητες στη ζέστη.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, η δίψα δεν μας υπενθυμίζει να πιούμε νερό, αντιθέτως υποδεικνύει ότι έχουμε ήδη αφυδατωθεί κατά 2%.

Ένας εναλλακτικός τρόπος για να δείτε πόσο ενυδατωμένο είστε, είναι, τέλος, παρατηρώντας το χρώμα των ούρων σας. Συγκεκριμένα, όσο πιο ανοιχτόχρωμα είναι, τόσο το καλύτερο, ενώ όσο πιο σκουρόχρωμα, τόσο περισσότερο νερό σας λείπει.

Πόσο τοις εκατό αν μειωθεί το νερό στο σώμα μας διψάμε;!

Αν το νερό στο σώμα μας που λέτε, μειωθεί μόνο κατά 1%, τότε διψάμε!
Φαίνεται αρκετά μικρή ποσότητα βάσει του ποσοστού που προαναφέραμε, όμως στην ουσία δεν είναι!! 
Αν μειωθεί κατά 10% όμως το νερό στο σώμα μας, τότε πολύ απλά... πεθαίνουμε!

To πιο υγιεινό ποτό είναι δωρεάν!

Μην πάει μακριά το μυαλό σας, μιλάμε φυσικά για το νερό. 
Το νερό είναι ένα από τα πιο υγιεινά ποτά αλλά υπάρχει κι άλλος λόγος για να το προτιμάτε: είναι δωρεάν! 
Πόσες φορές έχει τύχει να μείνετε έκπληκτοι με τον λογαριασμό σε ένα εστιατόριο, όχι εξαιτίας του φαγητού, αλλά εξαιτίας των ακριβών ποτών που έχετε παραγγείλει; 
Το παγωμένο τσάι, τα αναψυκτικά και τα αλκοολούχα «φουσκώνουν» το λογαριασμό μαζί με το στομάχι σας. Μπορείτε λοιπόν πολύ εύκολα να κάνετε οικονομία και ταυτόχρονα να προσέξετε την σιλουέτα σας, επιλέγοντας το νερό. 
Αν σκεφτείτε πως ένα αναψυκτικό έχει τουλάχιστον 170 θερμίδες και ένα ποτήρι κρασί 300, οι 0 θερμίδες του νερού συν οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει στο σώμα μας, το κάνουν αυτόματα την καλύτερη επιλογή. 
Αν πάλι βαριέστε τη γεύση του, μπορείτε να το «αναβαθμίσετε» με λίγο χυμό λεμονιού, φέτες lime ή ακόμα και εκχυλίσματα μέντας και δυόσμου.

Πότε και πόσο νερό πρέπει να πίνουμε

- 2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση των εσωτερικών οργάνων

- 1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

- 1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

- 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή

Τεράστια αποθέματα νερού στην Αφρική

Πάνω σε τεράστιες δεξαμενές υπόγειων υδάτων «κάθεται» η Αφρική, σύμφωνα με νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων. Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, ο συνολικός όγκος του νερού στους υπόγειους υδροφορείς είναι 100 φορές μεγαλύτερος συγκριτικά με το νερό που υπάρχει στην επιφάνεια.

Μάλιστα οι ερευνητές χαρτογράφησαν τις τοποθεσίες και τη δυναμική των υπόγειων δεξαμενών νερού. Στη μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Environmental Research Letters, επισημαίνουν ότι οι γεωτρήσεις μεγάλης κλίμακας μάλλον δεν αποτελούν τον καλύτερο τρόπο για την αύξηση των προμηθειών σε νερό.

Στην Αφρική πάνω από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στερούνται πρόσβασης σε ασφαλές, πόσιμο νερό. Η ζήτηση για νερό αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά τις επόμενες δεκαετίες εξαιτίας της αύξησης του πληθυσμού και τις ανάγκες άρδευσης των καλλιεργειών.

Τα οφέλη του… νερού!

Θέλετε να χάσετε βάρος; Πιείτε νερό. Θέλετε να έχετε καλύτερο δέρμα; Πιείτε νερό. Θέλετε να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας, να προστατεύσετε τις αρθρώσεις, να βοηθήσετε στη μείωση και την αποβολή των τοξινών, τη χαλάρωση του δέρματος και της δυσκοιλιότητας; Πιείτε νερό.

Περισσότερο από το μισό του σώματός μας αποτελείται από νερό και πρέπει να το εκμεταλλευτούμε, καθώς καταστέλλει την όρεξη και βοηθά το σώμα να μεταβολίσει το λίπος. Ρυθμίζει επίσης τη θερμοκρασία του σώματος και απομακρύνει από αυτό τις τοξίνες. Πάνω από όλα, όμως, το νερό λειτουργεί και ως μεταφορέας θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου για την απορρόφηση και τη χρησιμοποίηση των βιταμινών και των μετάλλων.

Ενώ ήδη γνωρίζετε ότι το πόσιμο νερό είναι καλό για την υγεία, ωστόσο ορισμένες φορές ίσως αναζητούμε πιο γευστικές επιλογές. Δυστυχώς, δεν υπάρχει άλλο «ποτό» που να μπορεί να πάρει τη θέση του νερού, όσον αφορά στα φυσικά οφέλη του, όμως υπάρχουν και άλλες λύσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε τη γεύση του νερού, όπως για παράδειγμα προσθέτοντας λίγο περισσότερη όξινη γεύση στο νερό σας βάζοντας μια φέτα λεμόνι.

Επίσης μπορείτε να προσλαμβάνετε τις καθημερινές σας ανάγκες για νερό, χωρίς να χρειάζεται να πιείτε αποκλειστικά νερό. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από φρούτα, λαχανικά και διάφορα ροφήματα όπως χυμοί, αναψυκτικά (χωρίς ζάχαρη), καφέ και τσάι, από τα οποία μπορείτε να προσλαμβάνετε επαρκή ποσότητα νερού.

Παρακάτω ακολουθούν μερικές οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ξεδιψάσετε το σώμα σας:

* όταν ξυπνάτε, ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα ποτήρι νερό
* κρατήστε ένα μπουκάλι παγωμένο νερό στο ψυγείο
* έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι φρέσκο νερό μαζί σας
* αποφύγετε να πίνετε πολλά καφεϊνούχα ποτά
* πιείτε μερικές γουλιές από μια τρεχούμενη πηγή που μπορεί να συναντήσετε
* πιείτε ένα ποτήρι νερό με κάθε γεύμα, ακόμη και αν πίνετε άλλο ποτό
* αν πεινάτε, πιείτε ένα ποτήρι νερό προτού καταναλώσετε το σνακ σας
* αυξήστε τα φρούτα σας και την πρόσληψη λαχανικών
* παραγγείλτε σούπα πριν από το γεύμα σας
* προγραμματίστε το νερό που πρέπει να πίνετε και βάλτε καθημερινούς στόχους.